孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
玄幻：开辟四十亿世界：第六十一章 谁！动了岁月长河！！ 发表于 2021-03-18 10:38:412.物理护理
花都逍遥医仙：第2250章 领悟 发表于 2022-06-01 16:39:49市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
希望你对修仙也是这个态度：新书《我立于神明之上》 发表于 2022-12-17 00:00:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
将军抢亲记：大结局 发表于 2019-02-16 23:07:004.睡觉前3~4小时不要运动
爱你的十五年：刺儿扎扎 发表于 2020-10-22 13:02:20